The Art of Living Well – Weekend Experiences
Transform your weekend. Upgrade your life.
👉 För dig som känner att du har mer i dig –
men kroppen, energin eller stressen håller dig tillbaka.
Det här är inte bara en helg.
Det är en reset av ditt nervsystem,
en möjlighet att släppa spänningar du burit för länge
och hitta tillbaka till klarhet, energi och riktning.
🌿 Små grupper – djup effekt
🌿 Kropp, andning & nervsystem i fokus
🌿 Guidat av experter med 20+ års erfarenhet
Du behöver inte förändra allt.
Ibland räcker det med en helg.
🌿 Tänk så här…
Du kan fortsätta som du gör nu.
Lite tröttare än du vill. Lite mer stress än du önskar.
Eller…
Ge dig själv en helg
som kan förändra hur du känner i kroppen
varje dag efter det.
👉 Boka din plats nu genom att klicka på eventet du vill gå på – begränsat antal deltagare
Welledge Weekend
2 dagar som kan förändra hur du känner dig – i kroppen, i sinnet och i livet.
Det här är inte ännu en kurs.
Det är en upplevelse du går igenom – med kroppen som guide.
Under helgen släpper du spänningar, återställer nervsystemet och hittar tillbaka till din naturliga energi, klarhet och riktning.
👉 Välj din helg nedan och boka din plats.
Är detta för dig?
- Du är driven – men energin räcker inte hela vägen
- Du känner stress, spänningar eller ett konstant “påslag” i kroppen
- Du vill känna dig mer klar, fokuserad och närvarande
- Du vet att det finns en nästa nivå – men kommer inte riktigt dit
👉 Då är det här för dig.
Vad du upplever under helgen
✔ Släpper djup stress och spänningar i kroppen
✔ Återställer nervsystemet (parasympatisk aktivering)
✔ Förbättrar andning, cirkulation och energi
✔ Känner dig mer centrerad, stabil och stark
✔ Får mental klarhet och riktning
Det här är inte teori.
Det är något du känner – direkt i kroppen.
Guidat av
Carina Schütt – ReHabit
20+ års erfarenhet inom terapeutisk träning och rörelse.
En unik kombination av:
Pilates • Yoga • Feldenkrais • MFR • Andning • Meditation
👉 Fokus:
Att skapa en kropp i balans – som ger ett lugnt, klart och kraftfullt sinne.
Så här ser helgen ut
Lördag: 09:00–12:00 & 14:00–17:00
Söndag: 09:30–12:30
👉 Begränsat antal platser – små grupper för maximal effekt.
Din nästa nivå börjar här
Du kan fortsätta som vanligt…
eller ta ett steg in i något som faktiskt förändrar hur du mår.
👉 Välj din helg nedan och säkra din plats.
🌿 Welledge Weekends
Ibland behöver du inte göra mer.
Du behöver bara stanna upp… och landa.
Welledge Weekends är helger som hjälper dig att
återfå energi, klarhet och kontakt med dig själv.
Endast 10–14 platser per helg
👉 Små grupper för maximal effekt
✨ Vill du få en inbjudan?
Gå med i nyhetsbrevet och få:
✔ Förhandsinfo om kommande helger
✔ Möjlighet att boka innan det blir fullt
✔ Inspiration du kan använda direkt
Du behöver inte förändra allt.
Ibland räcker det med en helg
för att resten ska börja falla på plats.
Hösten ligger långt borta men vi ör redo för den!
Genom dessa helger på Welledge:
22-23/8
12-13/9
19-20/9
3-4/10
17-18/10
7-8/11
21-22/11
5-6/12
20/12 endast 3 h
Welledge
Get Well • Be Well • Live Well with an edge
Gå med i vårt nyhetsbrev nu!
Ta del av om nyheter Welledge weekend events!
